Cu totii cautam acel ingredient minune, care sa ne mentina vesnic tineri si sa ne ofere extrem de multe beneficii in ceea ce priveste sanatatea. Desi nu exista un aliment care sa ne asigure viata vesnica si tinerete asemenea, mierea este unul dintre alimentele care se apropie de acest lucru. Realizata de albine, este poate cel mai complex aliment natural pe care il poti gasi in comert.
Mierea contine numerosi nutrienti, cum ar fi aminoacizii, acizii organici, minerale, antioxidanti si numeroase enzime, care nu fac altceva decat sa contribuie la un corp foarte sanatos. 
Care sunt beneficiile majore ale consumului de miere de albine?
- Este unul dintre cei mai puternici energizanti naturali. Consumul unei lingurite de miere de albine in fiecare dimineata poate oferi o energie deosebita si te poate ajuta sa iti faci toate treburile din timpul zilei fara nici un fel de probleme;
- Este un puternic dezinfectant, antiinfectios natural. Astfel, in cazul in care te ranesti, mierea de albine ajuta rapid la cicatrizarea ranilor si la vindecarea acestora. In plus, actioneaza asupra sistemelor din organism, fiind extrem de bun pentru caile respiratorii sau pentru sistemul digestiv;
- Stimuleaza digestia si accelereaza metabolismul. Desi este foarte dulce, mierea de albine poate duce la un organism mult mai activ, deci poate ajuta la slabire. Ofera echilibru endocrin si regleaza glandele din corp;
- Este un puternic luptator impotriva diverselor boli. Daca nu iti place spitalul, poti manca miere de albine. Aceasta reuseste sa previna diabetul, fiind un excelent supliment pentru copii, sa previna obezitatea si sa elimine, pe cat posibil caria dentara. De asemenea, ofera calciu si magneziu si poate intarzia menopauza la femei cu pana la 10 ani;
- Este un aliment deosebit de gustos. Atat in mancaruri cat si in dulciuri, mierea poate sa joace un rol deosebit de important. Datorita sanatatii pe care o ofera, este indicat sa fie folosit in ceaiuri, in prajituri si chiar la fripturi. Va oferi un gust delicios si va ajuta la crearea unor alimente complexe si deosebit de placute.
Ca orice aliment bun, mierea de albine are si cateva contraindicatii. Astfel, este interzisa pentru copiii foarte mici, deoarece poate contine anumite microorganisme care sa dauneze in viitor si este interzisa folosirea ei in ceaiuri foarte fierbinti, deoarece, in contact cu temperaturile inalte, mierea dezvolta niste substante toxice. In rest, este indicat consumul de miere in orice situatie, oricand si oricum, deoarece este cat se poate de gustoasa si de hranitoare.
Comentarii