Apa dedurizata vs apa dura: Ce inseamna si ce importanta are pentru noi?

Duritatea apei si moliciunea nu au nimic de-a face cu atingerea ei si modul in care ea este simtita. Este vorba mai mult despre acei compusi chimicii care sunt dizolvati in ea. Mentionam inca de la inceput ca ambele feluri de apa sunt sigure pentru consumul uman.

Apa pura (cum ar fi apa de ploaie curata) este asa-numita apa dedurizata. Ea se transforma in asa-numita „apa dura” doar atunci cand, in drumul sau catre suprafata, vine in contact cu straturi de roca formata din compusi cum ar fi calciu sau magneziu, substante care se dizolva in ea.

Cum devine apa dedurizata dura?

Sa luam ca exemplu apa de ploaie. Apa de ploaie poate fi usor acida, din cauza unor compusi de carbon, sulf sau azot care se gasesc in aerul poluat. Sa presupunem ca apa de ploaie cade pe o suprafata cu o multime de roci calcaroase. Calcarul contine substanta numita carbonat de calciu (CaCO3). Trecand prin straturile de calcar, compusii de calciu se dizolva in apa de ploaie acida. Apa este acum apa dura, pentru ca are ionii de calciu si magneziu in ea.

Exista diferite nivele de duritate. Totul depinde de tipurile de roci gasite in acea regiune.

Nu putem stii daca aveam de-a face cu apa dedurizata sau dura doar daca ne uitam la ea. Ea trebuie sa fie testata. In schimb, si in casa proprie exista unele semne care pot ajuta la aflarea felului de apa folosit, daca apa este dura sau dedurizata.

Apa dedurizata

Aici sunt cateva semne:

  • Apa dura nu face usor spuma cu sapunul.
  • Apa dura lasa o multime de reziduuri (depozite albicioase uneori) in cazi si chiuvete.
  • Apa dura, dupa fierbere, lasa unele reziduuri de calcar, care, in timp, pot provoca ingustarea si chiar blocarea conductelor.
  • In cazul in care apa dura se foloseste in fiare de calcat feroase (cu suprafete oxidate la fier in combinatie sub forma feroasa), ea poate lasa unele pete maronii-rosiatice pe haine, pe rufe sau pe suprafetele de smalt din baie – cazi, ligheane.

Unii oameni cred ca apa dura are un gust mai bun la baut. De asemenea, este cunoscut faptul ca mai poate fi buna pentru intarirea oaselor si a dintilor, prin calciul continut, si poate ajuta chiar la reducerea bolilor de inima, prin ionii de magneziu.

Poate fi dedurizata apa dura?

Duritatea apei poate fi de doua feluri: temporara sau permanenta. Apa dura temporara este cauzata de bicarbonatul de calciu. Aceasta duritate poate fi indepartata prin simpla fierbere a apei, deoarece aceasta converteste carbonatul solubil in carbonat insolubil (acest lucru lasa un precipitat si poate bloca cazanul prin depunerea sa sub forma de piatra pe cazan). Duritatea permanenta este, de obicei, provocata de alte tipuri de saruri.

Apa dura permanenta se poate transforma in apa dedurizata prin adaugarea de carbonat de sodiu (mai cunoscut sub denumirea de soda de rufe). Acest lucru va „inmuia” atat duritatea temporara, cat si pe cea permanenta. In aceasta reactie chimica, ionii de calciu si magneziu reactioneaza cu sodiul pentru a forma un precipitat. Acest lucru lasa, de asemenea, calcar in urma si poate bloca tevile instalatiilor si aparatelor. Aceasta metoda insa nu este cea mai buna idee pentru dedurizarea apei in propria casa.

Intr-un alt procedeu de dedurizare a apei, se utilizeaza coloane cu schimbatoare de ioni. In aceasta reactie chimica, ionii de sodiu fac schimb de locuri cu ionii de calciu. Rezultatul este apa dedurizata, cu ioni de sodiu in loc de ioni de calciu. Metoda aceasta este mai eficienta intrucat nu exista nici precipitat, deci nici depuneri sau reziduuri, ceea ce inlatura pericolul infundarii tevilor.

Sportul si dieta te ajuta sa slabesti si sa iti mentii o stare excelenta de sanatate

Toti specialistii sunt de acord ca in ceea ce priveste slabirea, aceasta este combinatia castigatoare: sportul si dieta. De ce insa nu suntem cu totii slabi, daca stim formula succesului? Ei bine, pentru ca unii dintre noi fie nu au gasit sportul potrivit, fie nu au gasit dieta potrivita… iar altii au nevoie de un ajutor suplimentar, care ar putea veni din zona suplimentelor alimentare pentru slabit, fie din zona pregatirii psihologice: motivatia si mentinerea ei este cum nu se poate mai importanta atunci cand vorbim de dieta. Realismul este si el un factor important, nu poti sa nu mai mananci nimic si sa alergi toata ziua, pentru ca organismul tau va fi sleit de puteri si in doua zile va abandona orice efort. Sa le luam insa pe rand, pentru a vedea impreuna care sunt cele mai bune solutii pe care le putem adopta pentru a slabi sanatos. Ce dieta ar trebui sa tii pentru rezultate optime? Sport si dieta

Ei bine, vei fi surprins/a poate, insa unele produse nu iti recomanda nici un fel de dieta pentru a slabi ! Cel putin nu o dieta restrictiva, ci cateva transformari minime pe care le poti face in modul tau de viata, evitand anumite alimente, precum dulciurile si grasimile.

Alege sa mananci sanatos, in cantitati moderate, din toate categoriile de alimente. Gateste inteligent, folosind mereu variante cu mai putine grasimi, pentru ca si cu o lingura de ulei, si cu 5, mancarea va fi la fel de gustoasa, iar silueta iti va fi recunoscatoare.

Mananca la desert fructe proaspete in loc de prajituri sau ciocolata, permitandu-ti din cand in cand o mica abatere.  Imprieteneste-te cu legumele: bogate in fibre si cu putine calorii, acestea sunt veritabili aliati ai siluetei tale. Mananca-le crude, in salate, asezonate cu lamaie si foarte putin ulei, de preferinta de masline, dar si sub forma de sote-uri, fierte la abur sau la cuptor, insotite de o bucata de carne slaba. Pe langa dieta, incearca sa faci si un pic de sport.

Sportul si silueta ta

Pentru a slabi, nu ai nevoie sa alergi la maraton, sa tragi de fiare sau sa practici vreun sport dificil. Insa te ajuta foarte mult practicarea unei forme de miscare, si este bine sa stabilesti chiar tu ce ai putea face saptamanal in sensul acesta. In unele cazuri, este indicat sa apelezi la servciile unui antrenor personal, care te poate ajuta cu sfaturile necesare in alimentatie si programul de miscare si exercitii.

Sa nu mai urci cu liftul deloc si sa mergi de 3 ori pe saptamana pe jos la serviciu (daca este aproape) sau sa parcurgi o parte din acest drum pe jos (daca este mai departe) este un obiectiv rezonabil. Exercitii fizice

Dieta si sportul te vor ajuta cu siguranta sa slabesti. Pentru rezultate si mai bune, iti recomandam sa consumi suplimente naturale cu vitamine si minerale care iti vor mentine corpul in stare optima de functuionare si te vor ajuta sa arzi caloriile in mod mai eficient.